Savipagalbos grupės ir patyriminiai užsiėmimai

Kiekvienas santykis – tai durys. Į kitą ir į save.

100%

10+

Metų patirtį turintys specialistai

Konfidencialumas

Gyvenimo iššūkiai paliečia mūsų tapatybę, santykius ir gebėjimą būti bendruomenėje. Todėl kviečiame į grupinius užsiėmimus – nuo teminių patyrimų iki filosofinių ekskursijų – kurie padeda stiprinti santykį su savimi ir kitais, mokytis per patirtį ir kartu ieškoti tvarių atsakymų.

Grupės formuojamos pagal auditorijas: tėvams, poroms, moterims, vyrams, skyrybas išgyvenantiems ir visiems, kurie ieško ne paviršutiniškų patarimų, o gilesnio supratimo. Kiekvienas susitikimas – tai erdvė dalintis, augti ir išgyventi pokytį kartu.

Kviečiame prisijungti ten, kur sustojo jūsų pirmoji mintis. Kartais užtenka vieno žingsnio, kad atrastum taiką.

Poroms: „Ūdra ir Dramblys“

Ciklas poroms, kurios siekia giliau pažinti santykių dinamiką – jų dovaną, iššūkius ir augimo galimybes.

Tyrinėsime skirtumus, mokysimės išgirsti vienas kitą, auginti artumą ir kurti santykį, kuriame abu gali būti matomi.

Grupiniai užsiėmimai moterims

Kviečiame sustoti ir pasitikrinti kryptį: ar einu ten, kur iš tikrųjų noriu?

Per asmeninius klausimus, dialogą ir kūrybines praktikas tyrinėjame laiką, svajones, kasdienybę ir tai, ką vadiname prasme.

Grupiniai užsiėmimai vyrams

Grupė skirta vyrams, norintiems reflektuoti savo vaidmenį, įsitikinimus ir emocinius resursus.

Ką reiškia būti vyru šiandien? Kaip kurti santykius, išlikti stipriam ir kartu jautriam? Atsakymai gimsta per klausimus, dalijimąsi ir asmeninį tyrinėjimą.

Skyrybas (iš)gyvenantiems

Tai saugi erdvė visiems, kurie išgyvena ar jau išgyveno skyrybas.

Tyrinėjame, ką reiškia skyrybos, kaip atkurti santykį su vaikais, kaip (at)kurti bendratėvystę ir išbūti tame procese su mažiau kaltės, daugiau aiškumo ir palaikymo.

Tėvams, globėjams, įtėviams

Grupės formuojamos pagal vaikų amžių (0–6 m., 7–11 m., 12+), kad dalyviai galėtų dalintis aktualiomis patirtimis, pasisemti žinių ir stiprinti gebėjimą auginti vaiką taip, kaip jam reikia.

Kuriame erdvę ne „teisingam auklėjimui“, o tikram, jautriam buvimui šalia.

Įvairiais gyvenimo klausimais

Kūrybinė patyriminė grupė, kurioje gilinamės į gyvenimo klausimus per vaizdinius, tekstus, rašymą, filmus.

Kiekvienas susitikimas – skirtinga tema, leidžianti pažvelgti į savo gyvenimą naujai ir atverti vidinius resursus pokyčiui.

Patyriminės-filosofinės ekskursijos po Vilnių

Tai ne tik pasivaikščiojimai. Ekskursijų metu tyrinėjame Vilnių per netikėtus objektus ir simbolius (grindinį, duris, akmenis…), bet tuo pačiu – ir save.

Ekskursijas lydi kūrybiniai tekstai, metaforos, klausimai, padedantys atrasti naujas perspektyvas kasdienybėje.

Grupiniai užsiėmimai man padėjo suprasti, kad nesu vienas su savo klausimais. Klausydamasis kitų istorijų, pradėjau kitaip matyti savąją. Čia nebuvo teismo ar patarimų – tik tikras, pagarbus buvimas kartu, kuris leido giliau pažinti save, santykius ir tai, ką reiškia iš tiesų būti išgirstam.

Andrius

★★★★★